¿Quieres disfrutar de los beneficios del yoga sin necesidad de tumbarte en el suelo o hacer posturas complicadas? 🌿✨
Desde la Asociación Vecinal La Serena te ofrecemos una práctica adaptada, accesible y muy relajante.

✨ YOGA EN SILLA ✨
Impartido por KR Centro de Entrenamiento Global 💪
📍 Jueves de 12:05 a 13:05
🧘‍♂️ Ejercicios de respiración, estiramientos suaves y relajación, todo desde la comodidad de tu silla.
💰 20€/mes (¡tu bienestar al alcance de todos!)

📅 ¡Nuevo curso! Comenzamos en octubre (de octubre a junio).
¡No hace falta experiencia previa ni flexibilidad! Solo trae ropa cómoda y ganas de sentirte bien.

📝 ¿CÓMO RESERVAR TU PLAZA? (tres formas fáciles)

1️⃣ Presencialmente en nuestro local:
📍 Calle Saavedra, 49 – bajo (horario de atención al público)

2️⃣ Por WhatsApp: si has recibido este mensaje por difusión, ¡respóndenos directamente! También puedes escribirnos al número de la asociación.

3️⃣ Rellena nuestro formulario de preinscripción (rápido y sencillo):
👉 

📲 ¡No te quedes sin tu momento de paz! Las plazas son limitadas.
¡Ven a descubrir el yoga desde tu silla y conéctate contigo mismo!